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要修改QQ邮箱绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：使用电脑或手机浏览器打开QQ邮箱官网，输入账号密码进行登录。
2、进入账号设置：在邮箱首页或账户设置页面找到并点击“账户”或“设置”选项。
3、找到手机号绑定选项：在账户设置页面中找到“手机号”或“绑定手机”选项。
4、修改手机号：点击原有的手机号，根据提示进行操作，解绑或更换新的手机号。
* 如果需要解除绑定，点击解除绑定，然后确认即可。
* 如果需要更换新的手机号，输入新的手机号码，然后进行验证，验证通过后即可完成更换。
5、保存更改：完成更改后，记得点击页面底部的“保存更改”或“确认”按钮，以确保更改生效。
6、验证身份：在某些情况下，可能需要验证身份才能完成手机号的更换，例如输入验证码或通过其他安全验证方式。
不同版本的QQ邮箱界面可能会有所不同，但基本的操作流程是相似的，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ邮箱的客服寻求帮助。